VÄRVID ja värviteraapia: kuidas parandada elukvaliteeti?

Kas tõesti saab kontoriseinte valget tooni värv anda tööks inspiratsiooni ja energiat? Millist värvi kasutada söögitoas, kui soovid süüa väiksemaid või just suuremaid toiduportsjoneid? Ja millist tooni värv aitab pideva väsimuse vastu? Seda saab teada psühholoogiliste uuringute tulemustest.


Värvid sportimiseks

Trenniruumi või spordisaali värskendades tasub kasutada punast. Seda tooni värv annab energiat, motivatsiooni ning on eriti hea valik enesekindluse ergutamiseks.

Värvid mälu parandamiseks

Lastetoas, töötoas või kontoris on väga oluline on suuta keskenduda ja vajalikku teavet meelde jätta. Uuringud näitavad, et kollased interjööridetailid aitavad mälu parandada. Kollane värv aitab virgutada ka kogu sisekujundust.

Värvid efektiivsuse parandamiseks

Kontorit ei soovitata värvida valgeks. Uuringute kohaselt võib valget tooni värv tekitada peavalu, iiveldust ja mõjuda halvasti isegi hingamisele. Töötajate efektiivsuse suurendamisel on abiks punast ja sinist tooni värvid, millega võib värvida aktsentseina ja erinevaid detaile.

Värvid lõõgastumiseks

Selgub, et Skandinaavia stiilis hele interjöör ei avalda lõõgastumisele eriti suurt mõju. Kõige rahustavamad on hoopis rohelised toonid, sest ühendust looduse ja loomuliku keskkonnaga seostatakse kõige enam mugavuse ja lõõgastumisega.

Värvid enesekindluse suurendamiseks

Enesekindluse värvid on punane ja must. Töötoa või kontori interjööri lisavad punane ja must soliidsust, kaasaegsust ja elujõudu. Tasub lihtsalt meeles pidada, et interjööris domineeriv musta tooniga värv räägib kabineti omaniku kontrollivast käitumisest.

Värvid loovuse väljendamiseks

Loovust stimuleerib sinist tooni värv, nii et kasuta seda tooni kindlasti lastetoa, õppe- ja töötoas ning kontoriruumides.

Energiat ja rõõmu toovad värvid

Neil, keda vaevavad sagedased meeleolumuutused, sügisene depressioon või üldine pettumus ja apaatia, soovitatakse kaunistada toad oranži ja kollast värvi detailidega. Kollane värv mõjutab optimismi, oranž aga energiat ja aktiivsust.

Rahustavad värvid

Kui tunned stressi või ei suuda hästi lõõgastuda, kasuta toas rohelist ja sinist värvi. Roheline aitab rahuneda, seega on seda tooni värvi sobilik kasutada ka haiglates, arstipraksistes jne.

Romantilised värvid

Tõenäoliselt juba arvasid ära – natukene roosat aitab. Õrnroosa on uskumatult romantiline värv, mis aitab lõõgastuda ning vähendab ka söögiisu.

Värvid paremaks keskendumiseks

Sinist värvi interjöör aitab keskenduda ning turgutab loovust. See on eriti oluline, kui kipud olema hajevil.

Meeleolu tõstvad värvid

Kui sul on raskusi meeleolu üleval hoidmisega, aitavad kollast värvi sisustuselemendid. Kui elus on raskem periood ning pinged aina kasvavad, soovitame interjööri lisada kollast tooni aktsentseina.

Pidulikud värvid

Kui interjöör on mõeldud sagedasteks pidudeks, kasuta säravat oranži tooni, mis ergutab suhtlemist ning aitab luua pingevaba õhkkonna.

Väsimust vähendavad värvid

Erguta oma meeli, valides interjööri punast värvi detaile. Punast tooni värvid turgutavad elujõudu ja enesekindlust ning annavad energiat.

Värvid eneseväljenduseks

Uuringud näitavad, et kui mõtete või emotsioonide väljendamisega on raskusi, siis oranž värv võib selleks julgust ja energiat anda.

Keskendumist parandavad värvid

Kollane interjöör stimuleerib uudishimu ja motivatsiooni. Sobib kasutamiseks lastetoas, õppekeskustes jne.

Värvid eneseotsinguteks

Kui tunned praeguses elusituatsioonis segadust, siis aitab rohelist tooni värv taas loodusega ühendust saada, rahuneda ning unustada stressi ja mured. See aitab end uuesti leida.

Tunnetuse värvid

Lillad toonid parandavad uuringute järgi intuitsiooni. Väga ratsionaalse inimese jaoks kujundatavas interjööris aitavad lillat tooni värvid luua tasakaalu. Psühholoogilised uuringud näitavad, et lilla on seotud teadlikkuse ja vaimu salapärasemate tahkudega. Samuti stimuleerib lilla loovust ning aitab paremini kuulata oma sisemist mina.

Üldised nõuanded kodu remondiks

Värvi valides küsi endalt, kuidas soovid end konkreetses toas tunda ning kas valitud toon saab selle tunde tekitamisele kaasa aidata. Näiteks domineerivad köökides sageli kollased ja kollakad toonid, kuna need tekitavad õnnetunnet ja rõõmu. Kui valid söögituppa sinist või rohelist tooni värvid, siis need mõjuvad interjöörile rahustavalt, see võib aga tekitada alateadliku impulsi rohkem süüa. Magamistoa kujundus veidikese roosa tooiga on romantiline, kuid kui kombineerida roosa omakorda sinise või rohelisega, aitab see luua rahuliku keskkonna ning kergemini uinuda. Violetsete aktsentidega külalistetuba muutub palju luksuslikumaks, lillad toonid sobivad suurepäraselt ka loominguliste ruumide dekoreerimiseks.

 

Kas sa ei leidnud otsitavat?

Saada meile lühike päring oma soovi või küsimusega ning võtame sinuga ühendust. Hangi rohkem infot meie toodete, pakkumiste ja tööriistade kohta. Vormi täitmiseks klõpsa siin.